Слово «Мурын» означает «прекрасное место вне пределов людского мира». Оно впервые упоминается в поэме китайского поэта Тао Юаньмина «Персиковый источник» и обозначает «утопию», схожую по значению с западным «раем». Лес здоровья Тонхэ Мурын расположен в окруженной высокими горами долине с живописными пейзажами и чистой водой под названием «Мурын», что означает «Обитель бессмертных». Можно сказать, что это другое название рая.

Путь к долине Мурын – это путешествие сквозь горы и вдоль ручьев в глубины леса. Это время – только для себя, поэтому оно не бывает скучным. В конце этого пути расположена туристическая достопримечательность для велнес-отдыха – Лес здоровья Тонхэ Мурын. Экологичные корпуса для проживания, велнес-программы, тематический зал и полезное для здоровья натуральное питание – все это помогает людям, уставшим от различных городских загрязнений, восстановиться благодаря силе природы.

Лес здоровья Тонхэ Мурын изначально открыл свои двери как Центр профилактического контроля, чтобы помочь в улучшении состояния при экологических заболеваниях и болезнях, связанных с образом жизни. В настоящее время он стал туристической достопримечательностью для велнес-отдыха, предлагающей насладиться природой долины Мурын и обрести здоровье и счастье. Время, проведенное здесь, – это отдых в жизни, когда временно отходишь от суеты мира, заново наполняешься энергией и вновь возвращаешься в мир. Это одна из форм жизненной мудрости и великодушия.

Велнес-программы, позволяющие путешественнику восстановить энергию, предлагаются в двух форматах: однодневный и с оздоровительным проживанием. Однодневная программа включает мастер-классы по созданию экологичных и полезных для здоровья изделий, таких как подушки из кипариса, экосумки, натуральное мыло и др., а также процедуры в тематическом зале. Продолжительность составляет около 1 часа 30 минут. Простой формат позволяет участвовать всем желающим – как взрослым, так и детям.

Тематическая зона – это спа-сауна ччимчжильбан, состоящая из сауны из желтой глины, соляной пещеры, ччимчжильбана из белого серицита и других помещений, а также душевых. Парение способствует выведению токсинов из организма через потоотделение. После сауны вы можете расслабиться и отдохнуть в комнате кислородного оздоровления, используя массажное кресло и аппарат вибрационного массажа. Отдых в зоне для ходьбы босиком по массажным камням, ведущей к внутреннему дворику, а также звуковая терапия с ножной ванной способствуют укреплению иммунитета.

Консультация по здоровью для людей, проходящих тепловую терапию, представляет собой еще более содержательную программу. В рамках бесплатной услуги медсестра измеряет уровень стресса, процент жира в организме и артериальное давление. После проведения теста на тип конституции тела по системе Сасан предоставляются рекомендации по питанию, физическим упражнениям, методам психоэмоционального самоуправления (управления эмоциями) и др. Также по предварительной записи для групп от 5 человек доступна медитация с вдыханием пара чайных листьев.

Корпуса для проживания названы в честь природных объектов долины Мурын и построены с использованием экологически чистых строительных материалов. Стены корпуса «Дутха» отделаны корейской желтой глиной, корпуса «Ёнчху» – кедровым деревом, корпусов «Мурын» и «Чхонок» –белым серицитом. Такой подход учитывает природную среду и заботится о здоровье посетителей.

Здесь подается полезное для здоровья натуральное питание. Блюда готовятся из экологически чистых продуктов, выращенных без пестицидов, без использования химических приправ и пищевых добавок. Рис варится с добавлением неочищенного риса, куркумы, красного дрожжевого риса и др. Меню немного меняется каждый день. Экологичное жилье и полезное питание создают условия для велнес-отдыха для тех, кто останавливается здесь на день или дольше.

Программа оздоровительного проживания обладает следующими преимуществами. Она делится главным образом на самостоятельное оздоровительное проживание и групповые оздоровительные семинары, при этом первая из них уделяет особое внимание личной самостоятельности. Участие в программах добровольное, гости неспешно восстанавливают силы, наслаждаясь природной средой Леса здоровья Тонхэ Мурын. Именно по этой причине здесь не прекращается поток посетителей, несмотря на то, что некоторые программы проводятся только при наличии 10 и более участников.

Хилинг с использованием морской и подземной воды - отель Donghae Medical Spa Convention Hotel
Если Лес здоровья Тонхэ Мурын представляет горы и долины Тонхэ, то отель Donghae Medical Spa Convention Hotel – море Тонхэ. Один только вид на пляж Мансан из окна номера – уже сам по себе хилинг. Еще одно преимущество – это вода из горячего источника. Это национальный оздоровительный горячий источник, признанный Министерством внутренних дел и безопасности Республики Корея. Качество морской термальной воды и чистой подземной воды, очищенной через желтую глину, дарит уникальный опыт. Водные программы с их использованием, такие как аквафитнес, чередование холодных и горячих ванн с подземной водой и др. являются сильной стороной велнес-программ. Кроме того, здесь проводятся занятия пилатесом с массажным роллером, программа оценки психического здоровья и др.

Оздоровление всех пяти чувств с использованием энергии леса – исцеляющий лес Самчхок Хвальги

Исцеляющий лес Самчхок Хвальги означает «деревня, которая не стареет». Его программы основаны на природной жизненной силе и энергии леса села Миро-мён города Самчхок, где расположен этот лес. В их основе лежит лесотерапия, а среди отдельных элементов можно выделить чаепитие и принятие ножных ванн, медитацию с поющими чашами и др., стимулирующие все пять чувств. Также в глаза бросаются такие объекты, как дома на деревянных опорах (Tree House), встречающиеся на лесной тропе, зал для восстановления, чайная комната и зал термотерапии, а также оздоровительный центр с залом для хилинга, комнатой для чайной церемонии, комнатой для тепловой терапии и др.

Статья составлена в феврале 2024 года. В дальнейшем возможны изменения, поэтому рекомендуем проверять информацию непосредственно перед путешествием.