У подножия южных склонов гор Моаксан расположилась тихая деревня. Рядом с тропой течет ручей, за которым раскинулся лес. После участия в оздоровительной программе, направленной на повышение внутреннего тепла тела, вы почувствуете, как тепло, наполняющее деревню, согревает и душу. В клинике традиционной медицины предоставляются различные медицинские и лечебные услуги: прогревание большими моксами с полынью, иглоукалывание на основе пульсовой диагностики, тепловая терапия позвоночника, инфракрасная тепловая терапия Sunbeam Therapy и др.

Основными местами хилинга и исцеления в деревне Андок в селе Куи являются традиционная корейская сауна ханчжынмак и клиника традиционной медицины. Оба объекта ориентированы на повышение температуры тела для активизации кровообращения и укрепления иммунитета. Как говорится, «жизнь и смерть зависят от удаления холода внутри тела и сохранения тепла», так и время в тепле, проведенное в деревне, освежает цвет лица и облегчает дыхание.

С 2009 года деревня Андок в селе Куи первой в Корее реализует концепцию деревни здоровья и хилинга и предлагает разнообразные программы для оздоровительного опыта. Кроме того, в деревне работает традиционная корейская сауна, а в фонде медицинского страхования – клиника традиционной медицины. Благодаря оздоровительным хилинг-процедурам с использованием ресурсов деревни, а также разнообразным и привлекательным объектам, таким как сауна ханчжынмак, ханок Ёчходан, ресторан в стиле well-being и др., ежегодно деревню посещают более 60 тысяч человек.

Сауна ханчжынмак, использующая традиционную систему отопления кудыль, в которой тепло получают за счет горения дубовых дров, разделена на высокотемпературную (70-80℃) и низкотемпературную (50℃) зоны. При входе в высокотемпературную парную вы почувствуете такой сильный жар на лице, что будет казаться, будто каждую пору прокалывают иглами, но вскоре вы привыкнете, поэтому постарайтесь выдержать.

Способ строительства сауны ханчжынмак также интересен. Основной материал – желтая глина, смешанная с отваром более чем 10 видов лекарственных ингредиентов, включая кору вяза, корень сосны, книдиум лекарственный, дудник китайский и др. В дальнем инфракрасном излучении, исходящем от желтой глины при высокой температуре, содержится биологически активное излучение, полезное для организма. Травяные экстракты, добавленные в желтую глину, усиливают эффект дальнего инфракрасного и биологически активного излучения, стимулируя метаболизм и способствуя выведению шлаков из организма.

Если после сауны захочется охладиться, отправляйтесь в расположенную рядом шахту по добыче золота. Гора Муаксан когда-то славилась золотыми залежами. Золотодобывающая шахта, действовавшая с периода японской колонизации до 1960-х годов, стала доступной для посещения одновременно с открытием сауны ханчжынмак. По этой причине в сауне нет отдельной комнаты со льдом. Шахта с холодной горной водой, в которую можно окунуть ноги, одновременно выполняет функцию зоны отдыха и природной ледяной комнаты.

В деревне Андок укрепить здоровье можно не только с помощью сауны ханчжынмак, но и благодаря другим различным активностям. Здесь вы можете вдохнуть аромат тщательно высушенных лекарственных ингредиентов, узнать их названия и сделать ароматный мешочек по рецептам традиционной корейской медицины «ханбан», который помогает при головной боли и бессоннице, за что особенно ценится взрослыми. Детей же особенно привлекает участие в окрашивании носового платка натуральными красителями и приготовлении сладостей инчжольми и тофу по традиционным рецептам. Кроме того, предлагаются и другие разнообразные программы, выбор которых сам по себе приносит удовольствие: сбор сельхозпродукции, изготовление плетеных браслетов и др.

Участники программ могут с комфортом остановиться в деревне, разместившись в одном из нескольких типов жилья. Все они выполнены в формате студии с кухонной раковиной и возможностью готовить еду. Многие приезжают в деревню Андок просто переночевать, не участвуя в программах. Даже короткое пребывание позволяет почувствовать настоящий хилинг благодаря свежему воздуху и душевному гостеприимству местных жителей. Для проживания подготовлено всего 7 традиционных домов с комнатами из желтой глины, а для тех, кто предпочитает иной стиль жилья, есть гостевой дом пеншён в здании современного типа.

Комната традиционной корейской медицины «ханбан»

По словам Гиппократа, если болезнь не поддается лечению лекарствами, ее лечат хирургически; если хирургия не помогает – теплом; а если и тепло не помогает, то болезнь считается неизлечимой. Настолько важное значение имеет температура тела. Исследования показывают, что при повышении температуры тела на 1℃ иммунитет усиливается в 5 раз. Это означает, что при снижении температуры тела возрастает риск развития рака и других различных заболеваний, характерных для взрослых. В последнее время тепловая терапия все чаще применяется для лечения и профилактики рака. Одним из основных видов тепловой терапии, доступных в клинике традиционной медицины деревни Андок в селе Куи, является прогревание большими моксами с полынью.

Полынь, обладающая согревающими свойствами, выводит холод из организма, укрепляет функции желудка, печени и почек, а также повышает иммунитет. Особенно эффективна она для согревания матки у женщин. Прогревание большими моксами с полынью – это метод лечения, который стимулирует энергию тела и предотвращает болезни с помощью тепла от полыни. При горении полыни выделяющийся дым помогает подавлять различные вредные микробы.

Тематический музей корейских алкогольных напитков

Место, вобравшее в себя историю и дух корейского алкоголя. Более 50 тысяч артефактов позволяют раскрыть различные грани изящества и культуры, нашедшие отражение в корейских алкогольных напитках.

Особая автономная провинция Чонбук, у. Ванчжу-гун, с. Куи-мён, ул. Токчхончжонвон-киль 232-58

Sansok Lighthouse

Комплексное культурное пространство, созданное путем реконструкции старой бумажной фабрики. Расположенное в нем кафе с хорошим естественным освещением позволяет комфортно отдохнуть.

Особая автономная провинция Чонбук, у. Ванчжу-гун, с. Соян-мён, ул. Вонам-ро 82

Музей и отель «Авон»

Место, прославившееся как место съемок BTS. Комплексное культурное пространство с возможностью проживания, созданное путем перемещения 250-летних ханоков из Чинчжу провинции Кёнсан-намдо.

Особая автономная провинция Чонбук, у. Ванчжу-гун, с. Соян-мён, д. Тэхын-ри, ул. Сонгвансуман-ро 516-7

Книжная деревня Самне

Комплексное культурное пространство, созданное на базе переоборудованного старого зернохранилища для риса. Здесь находятся букинистический магазин со множеством редких материалов, книжный магазин и кафе.

Особая автономная провинция Чонбук, у. Ванчжу-гун, вол. Самне-ып, ул. Самнеёк-ро 68

Статья составлена в августе 2023 года. В дальнейшем возможны изменения, поэтому рекомендуем проверять информацию непосредственно перед путешествием.